“व्रत” और “उपवास” ये शब्द आपने कई बार सुने होगे क्या आप इनका वास्तविक अर्थ जानते है? व्रत का अर्थ है “संकल्प ” जो हमेशा मन से निकलता है। और मन क्या है ?अभी अहम का घर है आज कल के लोगो ने व्रत को भी मनोरंजन बना लिया है, लोग किसी एक विशेष दिन को महत्वपूर्ण मान कर जो प्रतिदिन खाना खाते हैं वो खाना उस दिन नहीं खाते हैं। उस दिन कुछ विशेष खाने के लिए बनता हैं या लाया जाता हैं और मजे के साथ खाया जाता हैं। तो व्रत को हमने एक दिन कुछ अच्छी चीजें खाने