Best Health Books in Gujarati, hindi, marathi and english language read and download PDF for free

Pregnancy Journey - Week 9
by Dr Kinjal Shah

???? 9⠀ ⠀ Welcome to your pregnancy journey !! So #Mommytobe , you have completed 2 months officially and entered in  third month of your pregnancy . ⠀ ⠀ ...

આપનું સ્વાસ્થ્ય - આપના સવાલો -કોરોના
by Dr Mukur Petrolwala

સાધારણ રીતે હું સોશિઅલ છું અને મને લોકો સાથે વાતો કરવાનું ગમે છે. પણ આજકાલ કોઈ પણ ઓળખીતાનો ફોન આવે તો મને ગભરાટ થાય છે. આને કઈ તકલીફ હશે ...

Pregnancy Journey - Week 8
by Dr Kinjal Shah

Welcome to your pregnancy journey !! ??????? ??? ??? ? ?????? ???????? at ???? ???? .⠀ ????? ??? ??? ???????? ???? ???? ??????? ???? ???? ???? . ⠀ ⠀ ...

स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और उसकी कुछ मूल बातें
by Kirtipalsinh Gohil

स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और उसकी कुछ मूल बातें     नमस्ते मित्रों, आज हम सबसे महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करेंगे। जो है स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और उसकी कुछ मूल बातें। वैसे ...

કોરોના વાયરસ, કળયુગનો રાક્ષસ
by aartibharvad

ઘોર કળિયુગ આવી ગયો છે અને સૃષ્ટિનો સર્વનાશ રૂપી આ “કોરોના વાયરસ “કાળ બનીને સૌને મારવા બેઠો છે અને સમગ્ર વિશ્વનો સર્વનાશ કરવા માટે આ “કોરોના” રૂપી રાક્ષસ પૃથ્વી ...

Pregnancy Journey - Week 7
by Dr Kinjal Shah

Welcome again to the journey of your pregnancy !!At week 7 , you are already pregnant ? .? But all your pregnancy symptoms may not be visible yet .⚡ ...

“ હાસ્ય ” કુદરતનું ભેટ... વરદાન કહો , આશીર્વાદ કહો બધુ ઓછુ પડે....
by Mahesh Vegad

“ હાસ્ય ” કુદરતનું ભેટ... વરદાન કહો , આશીર્વાદ કહો બધુ ઓછુ પડે....                     આપ સૌ સ્નેહી મિત્રોનો ખુબ ખુબ હદય થી ...

Pregnancy Journey - Week 6
by Dr Kinjal Shah

Week  6️⃣⁣ Hello friends ? Welcome to your pregnancy journey ? . This is week 6 of your pregnancy , that means you have completed almost 1.5 months of ...

એક સરકારી ડૉક્ટર ના અનુભવો - 2
by Chandani mehta

#Dahoddiarirs 6સરકારી નોકરી એટલે મોજ મજા ને આરામ એવું જેને લાગતું હોય એણે એક વાર ત્યાં કામ કરીને પછી કહેવું જોઈએ.. અલબત્ત અપવાદ બધે હોય જ છે. ખેર,દાહોદમાં,રાધર આખા ...

Pregnancy Journey - Week 5
by Dr Kinjal Shah

?Week 5️⃣ :⁣ ⁣ Welcome again friends , " to your Pregnancy Journey " ? . Hope ? , You all are enjoying the series of the pregnancy journey ...

એક સરકારી ડૉક્ટર ના અનુભવો - 1
by Chandani mehta

#lockdown #indiafightscorona #mywriting #myexperiences #healthdepartment #missingthosedaysએક સમયની વાત છે દાહોદ નામે એક ગામ હતું..બધા હળી-મળીને રહેતા હતા.રાજ્યમાં શાંતિ અને સમૃદ્ધિ હતી. અને અચાનક એક દિવસ..મૂળ વાત એમ છે કે ...

Pregnancy Journey - Week 4
by Dr Kinjal Shah

?Week 4️⃣⁣Hello friends , Welcome again to your pregnancy journey !!!? Hope , You all are enjoying the series  to " know more about pregnancy " . It is always better ...

Pregnancy Journey - Week 3
by Dr Kinjal Shah

? Week 3️⃣⁣⁣Hello friends ?? Welcome to your Pregnancy Journey .. ⚡In this week 3, you can know , Is there any specific symptoms of pregnancy in week 3 ??You ...

Pregnancy Journey - Week 2
by Dr Kinjal Shah

Welcome again!!!Join me to know about your Pregnancy Journey!!This is the time to know about week 2 . You can read here about changes in week 2.?Week 2️⃣:⁣ But ...

રાત્રિ ભોજન ત્યાગ?
by Ashish

*રાત્રી ભોજન દૂર થશે, શરદી, શ્વાસ મટી જશે.*?? *જાણ્યું છતાં અજાણ્યું.*  આપણે આજે  ઘણા કામ કરવા યોગ્ય હોવા છતાંય કરતા નથી. અને ના કરવાના ઘણા કામ કરીએ છીએ. *આરોગ્યના ...

યોગ માં આસન અને પ્રાણાયામ
by મોહનભાઈ આનંદ

જેના જીવનમાં યમનિયમ છે, તેઓ જ એક આસાન પર સ્વસ્થતા થી લાંબો સમય બેસી યોગ સાધના કરી શકે છે. જે સત્ય બોલે, અહિંસક સ્વભાવ હોય, ચોરી ના કરે, બ્રહ્મચર્ય ...

મહામારી કોરોના @ આયુર્વેદ
by મોરલો

    સમગ્ર વિશ્વ મા ચાલી રહેલી આ કોરોના ની  મહામારી થી લોકો અને આધુનિક વિજ્ઞાન થાકી ગયા છે અને કોરોના ની સામે ઝઝુમી રહ્યા છે.આવી મહામારી અને આયુર્વેદ ...

Pregnancy Journey - 1
by Dr Kinjal Shah

Welcome to the Pregnancy journeyWeek 1You are not technically pregnant at week-1. But It is a precious time for the preparation of a healthy pregnancy. Baby Development:There is not a ...

રેકોર્ડ બ્રેક હેન્ડ વોશ
by Tapan Oza

હેન્ડ વોશ એટલે હાથ ધોવા. હાથને સાફ રાખવા. આપણે જ્યારે નાના હતાં ત્યારે માતા-પિતા આપણને વારંવાર હાથ ધોવાની સલાહ આપતાં. જેથી હાથમાં રહેલા કિટાણુંઓ શરીરમાં જાય નહી. મોટા થઇએ ...

Pre Conceptional Counseling
by Dr Kinjal Shah

Pre Conceptional Counseling is the counseling in which a Gynaecologist guides the couple to plan a healthy pregnancy. This kind of counseling is normal in western culture but now ...

Polycystic Ovarian Syndrome
by Dr Kinjal Shah

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) is a multisystem disorder that affects mainly women of reproductive age (15-45 years age group). In PCOS, there are various metabolic disturbances & a wide ...

નાળીયેરનું (શ્રીફળ) અમૃત સમાન દૂધ
by Natu Baldaniya

ભારતીય પુરાણો અનુસાર નાળીયેર અથવા શ્રીફળ એ વિશ્વામિત્ર ઋષિની સૃષ્ટી નું ફળ છે. હિંદુ ધર્મ માં શુભ માંગલિક પ્રસંગોએ તેમજ દેવપુંજન, ભૂમિપુંજન, ગૃહ-વાસ્તુ, લગ્ન, સગાઇ, ધંધાનું ઉદઘાટન તથા મરણ ...

તમારે ક્યારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક(ગાયનેકોલોજિસ્ટ)ની મુલાકાત સલાહ લેવી જોઈએ?
by Dr Kinjal Shah

તમારે  સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને ક્યારે અને કેટલી વાર બતાવું જોઈએ તે તમારી ઉંમર અને જીવનની સ્થિતિ પર આધારીત છે.   આપણે આ મુલાકાતને બે ભાગમાં વિભાજીત કરી શકીએ   ·         રૂટિન ...

कोरोनाचा वाढता प्रसार....हलगर्जीपणा नको खबरदारी घ्या..!
by Ishwar Trimbakrao Agam

कोरोनाचा वाढता प्रसार.... हलगर्जीपणा नको खबरदारी घ्या..! (नमस्कार मित्रांनो, कोरोनाच्या सावधगिरीबाबत आणि गंभीरतेबाबत आणखी एक लेख शेयर करतोय. कृपया, प्रशासनाने घेतलेल्या निर्णयांचे पालन करा. जागरूक राहा.)         तिकडे लोकांच्या ...

સ્વછાગ્રહ
by Jagruti Vakil

સ્વચ્છાગ્રહ     સ્વચ્છ ભારત કા ઈરાદા,...ઈરાદા કર લિયા હમને.... દેશ સે અપના વાદા, એ વાદા કર લિયા હમને.....                  આપણા પ્રધાનમંત્રી ...

मुन्ना का परिवार और कॉरॉना की मार
by Chiranjeeb Gorai

मुन्ना (9 साल का लड़का)- मा, भूख लगी है , क्या बना रही हो जल्दी बनाओ ना।मा - रुको जरा , अभी देती हुह। कुछ देर में मां चावल दाल ...

सेक्स वेदोकी नज़रमे
by Jensil Kankotiya

                 सेक्स !!!!!!!, सेक्स ?????? , सेक्स........., में जानता हु आपके मनमे यह सब भाव उठ रहे होंगे मगर ये बात भी ...

કોરોના
by Sujal Patel

સવારથી લઇ સાંજ સુધી થઈ રહ્યો બસ એક ઉચ્ચાર.....નામ છે એનું કોરોનાઊંચક્યો નથી છતાં ઝેલી રહ્યા સૌ એનો ભાર.....નામ છે એનું કોરનાછેલ્લા કેટલાય સમયથી બસ ચારેય કોર કોરોના નામ ના વાદળો ...

COVID 19-કોરોના વાઇરસ
by sachin patel

તારીખ: 6 માર્ચ 2020,                  કોરોના વાઈરસના કેસમાં દુનિયાભરમાં સતત વધારો થઈ રહ્યો છે.ભારતમાં પણ લગભગ ૩૦ જેટલા કેસો નોંધાયા. આ બધા વચ્ચે ...

अख़बार की recycling क्यों है ज़रूरी ?
by Neelima Kumar

corporate social responsibility, dangers of non recycled paper, ink ingestion, paper waste management, recycle paper, responsible recycling, toxic effect of ink, toxic waste                  हाल ही में कहीं पढ़ा था ...

ચશ્મા ઉતારો સહેલાઇ થી
by અમી વ્યાસ

નંબર ના ચશ્મા ઉતારો - સફળ અને સુરક્ષિત,અને અજમાવેલા ઉપાયો મિત્રો, નંબર ના ચશ્મા આવે,એટલે ઘણી બધી તકલીફો પડતી હોય છે.મને પોતાને વર્ષો થી નંબર છે ૫-૫ બંને આંખ ...

मन की सेहत भी संभालें
by Dr Monika Sharma

मन की सेहत भी संभालें शरीर की तरह ही मन को भी बीमारियाँ, थकान और भावनात्मक टूटन तभी घेरती है जब समय-समय पर उसकी संभाल नहीं होती | ऐसे ...