अनेमिया म्हणजे रक्तक्षय, ज्यामध्ये शरीरातील लाल पेशी कमी होतात. यामुळे रक्तातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी होते, ज्यामुळे थकवा, अशक्तपणा, फिकी त्वचा, धाप, छातीत धडधड, चक्कर, डोकेदुखी आणि झोपेच्या अडचणी यासारखी लक्षणे उद्भवू शकतात. अनेमिया मुख्यतः महिलांमध्ये आढळतो, त्यामुळे नियमितपणे हिमोग्लोबिनची तपासणी करणे आवश्यक आहे. घरगुती उपचारांमध्ये पालक खाणे विशेष महत्त्वाचे आहे कारण त्यात लोहाचे प्रमाण जास्त असते. पालक विविध प्रकारे खाल्ला जाऊ शकतो, जसे की सूप, सॅलड किंवा ज्यूस. अनेमिया टाळण्यासाठी संतुलित आहार घेणे आणि आवश्यक असल्यास औषधांचा वापर करणे आवश्यक आहे. अनेमियावर करा मात.. by Anuja Kulkarni in Marathi Health 20 3.9k Downloads 13.9k Views Writen by Anuja Kulkarni Category Health Read Full Story Download on Mobile Description तुम्ही अनेमिया बद्दल बऱ्याच वेळा ऐकल असेल. पण अनेमिया कधी होतो अनेमिया अर्थात रक्तक्षय.. हा हल्ली आढळणारा आणि तस पाहायला गेल तर दुर्लक्ष केला जाणारा रोग आहे. त्यावर कशी मात कराल More Likes This ताणाला म्हणा बाय बाय... by Anuja Kulkarni अनेमियावर करा मात.. by Anuja Kulkarni More Interesting Options Marathi Short Stories Marathi Spiritual Stories Marathi Fiction Stories Marathi Motivational Stories Marathi Classic Stories Marathi Children Stories Marathi Comedy stories Marathi Magazine Marathi Poems Marathi Travel stories Marathi Women Focused Marathi Drama Marathi Love Stories Marathi Detective stories Marathi Moral Stories Marathi Adventure Stories Marathi Human Science Marathi Philosophy Marathi Health Marathi Biography Marathi Cooking Recipe Marathi Letter Marathi Horror Stories Marathi Film Reviews Marathi Mythological Stories Marathi Book Reviews Marathi Thriller Marathi Science-Fiction Marathi Business Marathi Sports Marathi Animals Marathi Astrology Marathi Science Marathi Anything Marathi Crime Stories