लेख -आभासी दुःख - दुनिया के सबसे खूबसूरत लोगों की निशानी
क्या आपने महसूस किया है इस आभासी दुःख को?
अति संवेदनशील व्यक्ति अक्सर इस दुःख से पीड़ित देखे जाते हैं। किसी भावुक गीत को सुनकर, या टी.वी. / थियेटर में किसी भावुक दृश्य को देखकर आपको भी इस दुःख का एहसास हुआ होगा।
जब फिल्म या धारावाहिक की नायिका रोती है तो क्या आपकी आँखों में भी आँसू आते हैं? नायक के पिटने पर आपको भी दर्द होता है, आपके मुख से भी आह निकलती है! खलनायक की साजिशों पर क्रोध आता है, मन गाली देने का करता है। कभी मन करता है कि स्क्रीन के अंदर जाकर नायक को बचा लें।
तो बधाई हो, आप भी इस आभासी दुःख को महसूस कर चुके हैं। चोट किसी और को लगती है और दर्द आपको होता है, उसी तीव्रता के साथ होता है। मुख से अनायास ही निकलता है - 'नहीं... ओह शिट!... ओह माय गॉड...' क्या आप ईश्वर से उसकी सहायता करने के लिए प्रार्थना करने लगते हैं?
अगर हाँ, तो एक बार फिर बधाई हो! आप दुनिया के सबसे खूबसूरत व संवेदनशील इंसान हैं।
वह हृदय ही क्या जो पराई पीर न समझ सके। ऐसा व्यक्ति किसी को धोखा नहीं दे सकता, किसी को चोट नहीं पहुँचा सकता। वह जानता है कि जो चीज उसके लिए दुःख का कारण है, वह अन्य के लिए भी हो सकती है। ऐसा इंसान हमेशा सबका सम्मान करता है। उसका हृदय, उसकी आत्मा सच्चाई से पूर्ण और प्रेम से भरी होती है।
आज के इस दिखावे और भाग-दौड़ भरे युग में जहाँ लोग अपने ही दुःख से परेशान हैं, वहाँ दूसरे के दुःख को अपना समझ लेना किसी वरदान से कम नहीं है। मनोविज्ञान में इसे Empathy कहा जाता है, पर हमारे यहाँ इसे ही करुणा और संस्कार कहा गया है।
अगर आपके पास ऐसा कोई व्यक्ति है तो उसे खोने मत देना, संभाल कर रखना।
सवाल है कि आप उन्हें कैसे पहचानेंगे? चलिए मैं बताती हूँ। ऐसे व्यक्तियों में आपको निम्न बातें देखने को मिलेंगी -
1. सादगी - उनके कपड़ों में, व्यवहार में आपको एक सादगी, एक गरिमा दिखाई देगी। कोई तड़क-भड़क नहीं, कोई चमक-धमक नहीं, कोई दिखावा नहीं। वे जैसे हैं, वैसे ही रहते हैं।
2. समानता का भाव -ऐसे व्यक्ति सभी को सम्मान देते हैं। अमीर-गरीब, गोरा-काला, छोटा-बड़ा, किसी बात का भेदभाव नहीं करते। वे सिर्फ इंसानों में ही नहीं, सभी जीवों के लिए समान भाव रखते हैं।
3. अति संवेदनशील -दूसरों के दुःख में दुःखी हो जाते हैं। वे एक निर्जीव पत्थर को भी चोट नहीं पहुँचाना चाहते। सबकी सहायता के लिए हमेशा तत्पर रहते हैं, बिना किसी स्वार्थ के।
4. प्रकृति से लगाव - प्रकृति को निहारना, उससे बातें करना, प्राकृतिक संसाधनों की सुरक्षा करना, इनकी आदत होती है। वे दिखावे से दूर, शांति की तलाश में खोए रहते हैं। ऐसे लोगों को भीड़, शोर पसंद नहीं आता। वे अपने आप में ही खुश रहते हैं। उनका अकेलापन भी आनंद से भरा होता है।
5. नियम के पक्के और सैद्धान्तिक - ऐसे व्यक्ति अपने जीवन में बहुत अनुशासित, नियमित एवं हर कार्य को संपूर्णता के साथ करना पसंद करते हैं। इन्हें जो चीज नहीं पसंद तो बिल्कुल नहीं पसंद। वे अपने सिद्धांतों से कभी समझौता नहीं करते।
अंत में बस इतना ही कहना चाहूँगी कि आभासी दुःख कोई कमजोरी नहीं है। यह इस बात का प्रमाण है कि आपका हृदय अभी भी जीवित है, कठोर नहीं हुआ है। यह दुनिया संवेदनहीन लोगों से भरी है, इसलिए अगर आपके आसपास ऐसा कोई कोमल हृदय वाला व्यक्ति है, तो उसे कसकर थाम लीजिए। क्योंकि ऐसे लोग ही इस दुनिया को थोड़ा और रहने लायक बनाते हैं।
डॉ वंदना शर्मा नई दिल्ली
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